Z MIŁOŚCI DO ZDROWEJ ŻYWNOŚCI..

Witamy serdecznie!

Na zdrowie i wygląd naszej skóry ma mnóstwo czynników, nie na darmo mówi się, że "jesteśmy tym, co jemy". Pielęgnacja ma więc wielowymiarowy charakter.
Dziś wyjątkowo napiszemy o produktach, które są niesamowicie zdrowe i każdy z nich przyczynia się do zachowania zdrowej, pełnej blasku skóry.



Zapraszamy Was na stronę vivio.pl oraz do sklepu cosdlazdrowia.pl, gdzie możecie odbyć podróż po niesamowitych produktach, które przyczynią się z pewnością do poprawy Waszego samopoczucia.
Pragniemy dodać, że w owym sklepie ceny są naprawdę konkurencyjne :)

Komosę uwielbiamy ze względu na jej walory smakowe, aby się o nich przekonać trzeba samemu jej spróbować. Traktujemy ją jak kaszę, ryż, czy ziemniaki.. wówczas świetnie się komponuje z kotletami sojowymi, stanowi też doskonały dodatek do sałatek.
Jest źródłem pełnowartościowego białka, a dla wegan i wegetarian ma to wielkie znaczenie!

Sezam według nas wspaniale nadaje się do koktajli owocowych, które wypijamy codziennie na śniadanie, świetnie komponuje się z takimi owocami jak mango, truskawki, czy banany.
Posypujemy nim makarony i dodajemy do sałatek warzywnych i owocowych.
To doskonałe źródło wapnia, co jest również ważne dla osób, które nie spożywają nabiału.

Nasiona chia to dla nas nowość, jednakże szybko spotkała się naszym zainteresowaniem i uznaniem.
Same w sobie nie mają jakiegoś imponującego smaku, są neutralne, ale ich wartość odżywcza to skarbnica witamin, minerałów oraz kwasów tłuszczowych! Dodajemy je codziennie do koktajli i za każdym razem mamy wrażenie, że robimy coś dobrego dla zdrowia i urody :)

Orzechy to nasza ulubiona przekąska, uwielbiamy włoskie, nerkowca, brazylijskie i laskowe. Pecan mamy i znamy od niedawna, przypominają smakiem najbardziej włoskie, ale według nas są nieco bardziej wyraziste i smaczniejsze.
Nie można z nimi przesadzać (niestety), gdyż są tuczące i w sporych ilościach mogą szkodzić.
Jeśli zaś chodzi o garstkę, dwie dziennie to naprawdę stanowią cudowny przysmak.

Czy Wy również sięgacie po takie produkty?

Pozdrawiamy!
G&M